Blog

Chyby, které nesmíte dělat

Prohlížím si hlavní stranu facebooku a čtu si nadpisy článků všech těch magazínů, které odebírám. Píše se v nich: 10 chyb, kterým se obchodník musí vyvarovat. Pozor na tyto chyby. 10 správných nástrojů pro váš úspěch. Ano, tyto nadpisy přitahují návštěvníky – jsou poutavé, chytlavé a útočí na náš...

5 rad jak se zbavit stresu

Aby jste se odreagovali a zbavili stresu nemusíte odjet na týden na dovolenou a nemusíte ani strávit víkend v lázních. Stačí vám doba kratší než 15 minut.     1.       Meditujte Je neuvěřitelné co soustavná a pravidelná meditace může přinést našemu...

O čem je a není život?

Nejsou to odpovědi, které nás posouvají vpřed, ale neustále otázky. Nejsou to cíle, které nás posouvají dále. Je to neustále hledání a snaha být lepší verze sebe samého. Není to samotná láska, která mě s manželkou drží pohromadě, je to oboustranná snaha být milován a milovat. Většina lidských...

Život začíná na konci vaší zóny pohodlí

V komfortní zóně neexistuje žádné místo pro dobrodružství a vzrušení. Nezná nekonečnou lásku a ani vášnivou romantiku.     Ředitel Walmart pro mezinárodní personální strategii a provoz říká:  „Viděl jsem ve své práci pro Walmart, že udržení místa nejlepšího prodejce vyžaduje...

Jak bojovat se strachem

Vypadá to, že starosti a pochyby jsou velmi rozšířené nemoci v naší společnosti. Mnoho lidí se obává o svou budoucnost, finanční situaci, trpí panikou onemocnění, teroristických útoků a frustrací z vlastního života. Jste jedním z nich? Máte plnou hlavu starostí? Neustálý strach a...

16 rad pro šťastný život

Nezáleží na vašem věku, kolik peněz máte na vašem bankovním účtu, jaký je váš rodinný stav. Většina z nás touží po úspěchu ve svém životě. Je zřejmé, že definice úspěchu je pro každého jiná, ale zde je 16 osvědčených způsobů, které mohou zapříčinit vyšší produktivitu, štěstí a úspěšný...

Lidé bez sebevědomí jsou bez svědomí

Kolik už jsem slyšel a zažil vět typu – Ty to nedokážeš. Jsi slabý. Proč by to někdo kupoval? Proč zrovna ty? Většinou já i vy slyšíme velké pochybnosti o tom, co děláme. O psaní mého blogu se nevyjadřují někteří mí příbuzní nejlépe, když jsem napsal první blog a vydal ho na internetu, přiběhl...

Odměňujte se

Učíme se a jdeme životem pomocí několika psychologických mechanismů. Jedním je odměna a druhým trest.     Mozek se občas chová jako prosťáček – opakovaně nás navádí k situacím, po kterých se cítíme příjemně a odrazuje nás od těch bolestivých. Ještě dnes se bojím chodit po trávě, jako...

Jsem šťastný, že jsem to nezvdal

Můžeš dělat stále to samé, ale pak za pět/deset let budeš stát na stejném místě jako si dneska. Nebo se rozhodni vykročit jinudy. Můžeš se ráno probudit a pracovat na své změně. Budeš-li vytrvalý, houževnatý a sebevědomý stane se z tebe tvůj živoucí sen.  Není nic příjemnějšího než usínat...

Výzva přijata

Položím vám otázku: Pokud někdo žádá od života trpělivost, myslíte si, že život mu daruje trpělivost nebo mu věnuje příležitost být trpělivý? Když žádá o odvahu, myslíte si, že mu ji život dá nebo mu dá příležitost být odvážný? Když někdo prahne po sblížení rodiny, myslíte si, že život mu věnuje...

Mít sen = mít zdravé sebevědomí

Lidské bytosti, které objevili svůj sen, poslání či směr své cesty jsou automaticky méně frustrováni a probouzí se více energičtí každý den než zbytek populace. Každému z nás včetně mě život předloží občas težké zkoušky. A pokud je váš sen doslova ohromný, vaše vnitřní pocity vám dovolí ty...

Buďte autentičtí a budete mít sebevědomí

Čím jsem starší, tím semnou nesouhlasí více a více lidí.  Jak dospíváme tak vlivem našeho okolí, kultury, rodiny a partnerů se naše názory radikalizují.   Mě osobně jako většině lidem zaleží na názorech ostatních a ze začátku jsem měl plnou hlavu starostí typu: „Co o mě říkají, když...

Deset kroků k vyšší sebedůvěře

Držím v ruce knížku se stejným jménem jako nadpis a přemýšlím, co mě osobně vedlo k tomu, že se dnes cítím v mnoha situacích sebejistý. Jaké situace a kroky to byly? U mě jich bylo jenom 5.   1.krok – Skočil jsem do neznáma Opustit svou komfortní zónu, mě hluboce posunulo na další...

Vaše chybějící sebejistota ničí i vašeho partnera

Většina z nás zná období, kdy se ve vztahu hádáme a hledáme chyby na druhém partnerovi, vadí nám skoro vše. Od zvednutého prkénka, špatně složené utěrky, pohozených ponožek a návštěvy tchýně minulý měsíc. Hlavou nejméně jednoho z partnerů probíhá pocit znechucení nad dnem, kdy se poprvé...